MÁCH MẸ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ MỚI ỐM DẬY

Nhiều mẹ cảm thấy lo lắng không biết nên cung cấp chế độ dinh dưỡng như thế nào cho trẻ sau khi ốm dậy để cho trẻ nhanh phục hồi? Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng
Sau mỗi lần bị ốm, cơ thể trẻ thường bị suy nhược, thế nên mẹ cần bồi bổ cho trẻ sau khi ốm những thực phẩm giàu đạm như: thịt bò, trứng, sữa. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên cho bé ăn thêm sữa chua, cam, chanh để tăng cường men vi sinh và các vitamin (A, B, D), khoáng chất (kẽm, canxi, sắt, selen) giúp tăng đề kháng cho cơ thể.
Ăn đồ ăn dạng lỏng, tránh dầu mỡ 
Mẹ chỉ nên cho trẻ mới ốm dậy ăn thức ăn dạng lỏng như súp, cháo, canh để hệ tiêu hóa không bị quá tải, dần dần khi trẻ khỏe trở lại mới tăng độ đặc thô của thức ăn. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều đường (bánh kẹo) và dầu mỡ (đồ chiên xào, đồ ăn nhanh) vì những loại thực phẩm này không hề thân thiện với hệ tiêu hóa đang nhạy cảm của trẻ.
Không ép trẻ ăn nhiều 
Trẻ mới ốm dậy thường chán ăn do cơ thể còn mệt mỏi. Do đó, mẹ đừng ép trẻ phải ăn nhiều vì điều đó chỉ càng làm trẻ thêm khó chịu và từ chối đồ ăn. Tốt nhất là nên cho trẻ ăn từng chút một các món ăn dạng lỏng để hệ tiêu hóa có thể làm quen dần dần.
Cho trẻ uống nhiều nước
Mẹ có thể cho trẻ uống nước đun sôi để nguội, nước trái cây ép, nước cơm để bù lại lượng nước và khoáng đã bị hao hụt trong thời gian bị ốm.
BONLAC PEDIA BA – Sản phẩm dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân, hồi phục thể trạng và phát triển khỏe mạnh.
Công thức cao năng lượng (1,2kcal/ml), cùng Protein và hệ Vitamin, khoáng chất đa dạng trong Bonlac Pedia BA đặc biệt thích hợp cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, trẻ có hệ tiêu hóa kém.
BONLAC PEDIA BA giúp bé yêu của mẹ nhanh phục hồi thể trạng, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con 
  • Giúp cân bằng dinh dưỡng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não, tạo tiền đề cho sự phát triển toàn diện
  • Tăng cường sức đề kháng
  • Hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, giúp trẻ tăng cân
  • Hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp trẻ ăn ngon miệng
  • Nguyên liệu nhập khẩu New Zealand
  • Phù hợp với trẻ từ 6 tháng tuổi – 6 tuổi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

02439955968
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon